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穴位养生是中医养生里面很重要的一种养生方式，主要通过对人体穴位的刺激进行体内自我调节。那么有哪些穴位常按的话能起到很好的养生效果呢? 素朴中医院就好好给大家说一
对中医知识有一定了解的人应该都知道，在我们体内，气血是不断流通循环的，而气血津液之所以可以正常运行，输布全身，全都依赖于阳气的温通作用，若是阳气出现了虚弱，那么
马尾神经损伤就像身体里拉响的 “警报”，一旦出现，不仅会让人腿脚麻木、走路困难，还可能影响大小便功能，给生活带来极大不便。在西医治疗之外，越来越多的人开始把目光
小米，是一种古老的粮食。它曾经被称为“稷”，为“百谷之长”，被供奉在国家的祭坛上，又被称为“粱”，作为“膏粱厚味”，列为高档食品。后来，稷和粱又用于指代其他粮食
早餐—粥疗；粥，是东方餐桌上的主食之一；粥营养丰富，易于消化，四季均可，老少咸宜，被历代养生家奉为养生、治病的良剂。用粥治病的历史得追溯到东汉时期；那时有位叫张
穴位按摩，是一种传统的中医保健方法，通过刺激身体特定的穴位，能起到诸多保健功效，下面北京劲松中西医结合医院，从以下几个方面来跟大家具体聊聊。1、从调节经络气血来
保健品，总是让人又爱又疑。保健品到底是不是“智商税”？老年人咋选才不被忽悠？哪些保健品得绕着走？保健品是“智商税”吗？说保健品是“智商税”，有点一竿子打翻一船人
这个中成药补血活血效果好说到补血，大家会想到谁？想到阿胶，想到当归，对吧。但若说到鸡血藤，尽管有些名不见经传，倒也真的不比谁差。鸡血藤砍开以后，会有红色的汁液渗
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