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处暑是二十四节气之一，标志着炎热夏季的结束和凉爽秋季的开始。此时，人体容易因气温变化而出现不适，如口干、乏力、免疫力下降等问题。中医讲究“冬病夏治、夏病秋防”，
中医认为，“夏养三伏、冬补三九，冬夏共调、阴阳调衡”。“三九灸”就是依据中医“秋冬养阴、冬病夏治”和“治未病”的理论，顺应四时气候特点、内病外治的一种特色灸疗
中医认为，艾灸可以“透诸经而治百病”，有通经活络、行气活血、祛除寒湿、回阳救逆、防病保健等功效。古语云：春夏养阳，秋冬养阴。夏天又正好是自然界阳气最重的时候，两
小米，是一种古老的粮食。它曾经被称为“稷”，为“百谷之长”，被供奉在国家的祭坛上，又被称为“粱”，作为“膏粱厚味”，列为高档食品。后来，稷和粱又用于指代其他粮食
生活处处有中医，感受中医的魅力：1、银耳红枣加冰糖是可以治疗贫血的。像广东的糖水，这就是中医的食疗汤剂，银耳，红枣，冰糖这些东西进入身体是可以补血的。这里面可以
1，后溪（坤） 针尖向劳宫快进针，用1.5寸针，用补法。2，大陵（坎） 针尖向劳宫快进针，用1.5寸针，用泻法。3，（震）鱼际上一点 针尖向劳宫慢进针用1寸针。4，（离）中指的手
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